“스스로를 사랑하세요!”

우리가 자신의 삶을 올바르게 살아가기 위해서 우리는 스스로를 사랑할 줄 알아야 한다. 하지만 우리는 어른이 되면서 점점 스스로를 위축시키는 태도를 습득하게 된다. 화를 내고 나서 곧 후회하거나, 자신이 느끼는 감정들이 창피하거나, 실수나 실패를 한 다음에는 자책하고, 다른 사람보다 자신에게 필요한 것을 먼저 생각하면 죄책감을 느끼거나 한 적이 있는가? 이 책 「자기 사랑 테라피」는 우리가 풍성하고 올바른 삶을 사는 데 방해되는 잘못된 생각들을 극복하도록 도와준다.

※ 이런 분들에게 권합니다
▶ 자지자신을 사랑하고 싶은 사람

자기 자신에게 용기를 주고 싶은 사람 

글쓴이 : 체리 하트만 

그림 : R.W. 앨리

어린이를 위한 책을 쓰고 삽화를 그립니다. 아내와 아들, 딸과 로드아일랜드 주의 배링턴에서 살고 있습니다.

옮긴이 : 우영종