책 소개

▶ 기획 의도

빠르게 변화하고 복잡한 현대 사회를 살고 있는 대부분의 사람들이 활동과 일 등 외적인 삶에만 매달려 삶의 보다 큰 목적과 의미를 찾지 못하고 있다. 자기 내면의 존재나 감정의 정체를 모른 채, 그것이 전하는 메시지도 알아듣지 못하고 억누르거나 차단시키고 자신을 몰아붙인다. 그러다 개인적으로 급작스러운 위기에 봉착하게 된다. “왜? 왜 나에게 이러한 일이 일어나지? 이것은 내게 무슨 의미일까? 나는 누구지? 누가 진실로 나를 인도하고 있지?”

▶ 내용

우리를 어둠 속에 몰아넣고 씨름하게 만드는 삶의 궁극적인 질문들은 역설적으로 우리를 존재 깊은 곳으로 향하게 한다. 이 질문들이 자유를 찾도록 우리를 이끌어 준다. 손쉽게 답을 찾거나 어떤 누군가가 대신 답을 해줄 것이라는 기대를 하지 않으면서 인내심을 가지고 점점 더 깊은 곳으로 나아간다. 릴케는 젊은 시인에게 “질문 자체를 사랑하려고 하라. 지금 해답을 찾으려 하지 말고, 그 질문 자체를 살라.”고 말했다.

이 책에서는 삶의 궁극적인 질문들과 씨름하면서 바깥으로만 향했던 우리의 시선을 안으로 돌리게 한다. 그리고 잃어버렸던 가장 소중한 존재를 찾는 다양한 내면 작업을 수행한다. 누가 시키거나 강제로 하는 것이 아니라, 깊은 갈망으로 스스로 하는 ‘내면의 아이 회복’ 작업이다. 이 작업을 통해 우리는 일이나 인간관계에서 주어진 책임을 행하면서 일어날 수 있는 모든 현실적인 문제들을 진지하게 다루는 동시에, 그 모든 것을 연결하는 내면의 영역과 이를 초월하는 신비의 영역을 기억하고 체험한다. 이처럼 자신의 삶을 살려면 지금이라도 각 발달 단계 과업을 완수해야 하는데, 이 책에서는 이를 “내면의 아이 만나기”라고 이름 붙였다. 이 내면의 아이는 본질적인 존재로, ‘참된 자기’라고도 불린다.

모든 인간은 좋게, 선하게, 특별하게, 유일하게, 독특하게 창조된 하느님의 모상을 지닌 존재이다. 하느님의 모상인 우리들은 단 한 사람도 예외 없이 모두가 보석과 같은 가치를 지니고 태어났다. 태어날 때부터 귀중한 존재인 우리는 물질과 권력 그리고 성공이라는 외적인 목표를 쫒다 자신의 진실한 모습을 잃어버린다. 하지만 소중한 존재라는 본질은 변하지 않기에, 우리는 내면의 아이를 만나는 작업을 통해 창조된 목적대로 살아갈 수 있다. 내면의 아이를 발견하고 그 소리에 귀 기울이며 이해하고 치유해서, 그 내면의 아이가 우리를 이끌게 할 수 있다.

위기의 시기에, 이 책에서 제시하는 내면의 아이 회복 작업을 통해 자신이 얼마나 소중하고 가치 있는 존재인지를 깨닫고, 새롭게 멋진 삶을 살아가길 바란다.

글쓴이 : 문종원

1992년 서울대교구에서 사제품을 받고, 미국 로욜라 대학에서 사목학, 사목 상담, 영적 지도를 공부하였다. 평화방송, 성령 쇄신 운동, 구로2동 성당, 낙성대동 성당을 거쳐 지금 사목 상담을 담당하고 있다. 우울증, 수치심, 죄책감, 상실감, 분노, 두려움, 좌절, 걱정, 외로움, 스트레스 등 부정적인 감정을 다스리기 위한 프로그램을 진행하고 있다.

또한 ‘학대와 중독 그리고 트라우마 치유’, ‘자신의 참자기(true self)를 찾는 여정’, 영적 성장을 위한 감성수련’, ‘자존감 되찾기’, ‘내면의 아이의 회복’, ‘사랑은 선택이다(상호의존 관계에서 회복)’, ‘내 일생의 치유’, ‘회복 탄력성’ 등의 다양한 주제로 워크숍과 피정 지도를 하고 있다. 화상 모임과 교육을 통해 정신적으로 그리고 영적으로 고통받는 사람들을 위한 치유 작업을 하고 있다.

더 많은 정보는 다음카페 “고통을 넘어서” https://cafe.daum.net/mj1992 참조.

● 저서

길을 묻는 그대에게 / 상실과 슬픔의 치유

나는 오늘 자유로워지기로 했다 / 우울증 기쁨으로 바꾸기

외로움 안아주기 / 화를 내라, 그러나 잘 내라

나는 내 인생을 살거다, 너도 네 인생을 살아라

나는 오늘 나를 존중하며 살기로 했다

● 역서

행복 찾기 / 기도 산책

학대받은 아이에서 학대하는 어른으로

스트레스 말씀으로 사귀자 / 느낌을 마주하라

우울증 / 스트레스 / 두려움 / 낙담 / 걱정

화, 제대로 내기 / 감정, 예수님께 가는 징검다리

사랑하는 사람을 잃었을 때 / 신앙, 집착에서 열정으로

영혼과 육체의 치유 / 내일생의 치유

마음의 그림자 / 외로움과 영적 성장

사랑이 두려움을 만날 때 / 영적 지도 기법

꿈, 하느님의 잊혀 진 언어 / 우리의 시작을 치유하기

자존감의 모든 것 / 자존감 되찾기(워크북)

내면의 아이 워크북 / 당신의 내면의 아이 회복

자연 그리고 인간 혼(1,2) / 혼 만남으로 가는 길

고통스러운 감정을 넘어서 / 사랑은 선택이다

치유와 회복의 끈, 소속감 / 회복탄력성의 모든 것

21세기 은사 회복 / 정신외상 후 스트레스 장애

하느님, 도외주세요, 불안해서 죽겠어요

하느님, 도와주세요, 이 사람들 때문에 미치겠어