이 영신수련은 성 이냐시오의 자필서를 원본으로 하였고,영문 번역본과 일어 번역본을 참고하여 한국 예수회의 정한채신부가  새롭게 번역한 책이다.
 성 이냐시오의 영신수련은 예수회 영성의 기초이며 지침서일 뿐만 아니라 교회 안에 있는 여러 다른 특정한 영성들과함께 영성을 연구하고 있다. 영신수련은 교황 바오로 3세의 인준을 계기로 교회 안에서 널리 사용되어 왔으며, 성 이냐시오의 영적 체험을 기초로 성서와 신학과 교회의 가르침을 따라 체계화한 것으로서 이론서라기보다 영적쇄신과 복음적 완덕으로 하느님께 더 큰 영광을 드리고자 하는 이들을 도와주기 위한 지침서이다.



머리글

일러두기
영신수련의 목적
전제 조건

첫째 주간
원리와 기초
매일하는 특별성찰
양심의 일반성찰
총 고해와 영성체
첫째 수련. 첫째,둘째,셋째의 죄에 대하여
둘째 수련. 자신의 죄에 대한 묵상
셋째 수련. 반복
넷째 수련. 요약
다섯째 수련. 지옥에 대한 묵상
주의. 수련 시간 배정
주의. 수련을 더 잘하고 원하는 것을 더 잘 찾기 위한 부칙
주의. 고행과 특별성찰

둘째 주간
현세 왕의 부름
영원한 왕의 부름
첫째 주의
둘째 주의
첫째 관상. 강생
둘째 관상. 탄생
섯째 관상. 첫째와 둘째 수련의 반복
주의. 반복에 대하여
넷째 관상. 반복
다섯째 관상. 첫째와 둘째 관상에 오관 적용
주의. 이 주간과 다음 주간들에서의 영신수련에 대한 알림
첫째 관상. 성전에서의 봉헌
둘째 관상. 이집트로 피신
셋째,넷째,다섯째는 전날과 같음
주의. 둘째 날부터 넷째 날까지에 대한 주의
첫째 관상. 나자렛에서의 예수
둘째 관상. 성전에서의 예수
셋째,넷째,다섯째는 전날과 같음
신원을 고찰하기 위한 머리말
묵상. 두 개의 깃발에 대하여
주의. 반복에 대하여
묵상. 세 쌍의 사람에 대하여
주의. 대화에 대하여
관상. 그리스도께서 세례를 받으심
주의. 반복에 대하여
주의. 특별 성찰에 대하여
관상. 광야에서 유혹을 받으신 예수
관상. 어부들을 부르심
관상. 산상 설교
관상. 예수님께서 호수의 파도위에서 제자들에게 나타나심
관상. 예수님께서 성전에서 설교하심
관상. 예수님께서 라자로를 되살리심
관상. 성지 주일
주의. 관상을 늘리거나 줄이는 것에 대하여
주의. 선택을 시작하는 시점에 대하여
주의. 겸손의 세 가지 모형에 대하여
겸손의 세 가지 모형
주의. 대화에 대하여
선택을 위한 머리말
선택을 하기 위한 대상. 네 개의 요점과 하나의 주의
선택을 하기 위한 세 번의 때
세 번째 때에서 첫째 방법
세 번째 때에서 둘째 방법
생활과 신분을 바로 잡고 개선함

셋째 주간
첫째날 첫째 관상. 최후의 만찬
주의. 대화에 대하여
둘째 관상. 최후의 만찬에서 동산까지
주의
둘째 날 첫째 관상. 동산에서 한나스의 집까지
둘째 관상. 한나스의 집에서 카야파의 집까지
두 개의 반복과 오관적용
셋째날 첫째 관상. 카야파의 집에서 빌라도까지
둘째 관상. 빌라도로부터 헤로데까지
두 개의 반복과 오관적용
넷째 날 첫째 관상. 헤로데로부터 빌라도까지
둘째 관상. 빌라도의 집에서의 다른 신비들
두 개의 반복과 오관적용
다섯째 날 첫째 관상. 빌라도의 집에서 십자가에 못 박히심까지
둘째 관상. 숨을 거두심
두 개의 반복과 오관 적용
여섯째 날 첫째 관상. 십자가에서 무덤까지
둘째 관상. 무덤 그리고 마리아의 집
일곱째날 관상. 수난사 전체 관상. 반복과 오관적용 대신에 무덤에 계신 예수님, 마리아의 쓸쓸함, 제자들의 쓸쓸함을 숙고한다.
주의. 수난신비를 더 길게 혹은 짧게 하고자 할 때
식사에서 자신을 바로잡기 위한 규칙들

넷째 주간
첫째 관상. 우리 주 그리스도의 부활
주의. 부활 관상에서의 방법
주의. 영신수련을 하는 수와 시간
주의. 관상 요점의 수
주의. 부칙 중의 변경에 대하여
사랑을 얻기 위한 관상
기도의 세 가지 방법
첫째 방법. 계명에 대하여
주의
대죄에 대하여
영혼의 능력에 대하여
오관에 대하여
주의
둘째 방법. 한 기도문에서 한마디 기도말의 뜻을 음미함
주의
셋째 방법. 운율에 따라 하는 기도
우리 주 그리스도의 생애의 신비들

규칙
첫째 주간에 더 적합한 영의 식별 규칙
둘째 주간에 더 적합한 영의 식별 규칙
자선 분배의 직무에 대한 규칙
세심을 알고 고찰하기 위한 주의
교회에서 참된 의식을 갖기 위한 규칙


정한채 : 옮긴이
천주교 예수회 신부. 1964년 입회 후 예수회 수련장, 지구장, 서강대학교 이사장을 역임하였다. 1996년 이래 예수회 영성연수원 원장으로 일하며, 성직자, 수도자를 대상으로 영신수련 피정을 지도하고 있다. 번역서로 <로욜라의 성 이냐시오 영신수련>, <영신수련 지침서>가 있다.