시작하면서

1. 외로운 존재

1) 단절된 인간의 현실
2) 외로움을 고통으로
3) 십자가에 못 박혀 사는 우리의 현실

2. 외로움, 그 축복의 시간

1) 외로움을 은총으로
2) 기도와 외로움
3) 외로움과 고독, 그리움
4) 충만한 삶으로의 초대
5) 인간의 복된 운명

3. 인생의 가을녘에

1) 외로운 인간의 길
2) 내면의 소리를 듣는 시기

4. 가르멜 영성안에서 본 외로움

1) 가르멜 영성 안에서 떠남의 의미
2) 떠남은 하느님과의 합일을 위한 것
3) 가르멜 영성에서 외로움이 갖는 위치

5. 내면여행을 떠난 성서 속의 인물들

1) 아브라함
2) 요셉
3) 모세
4) 다윗
5) 에스델
6) 성모 마리아


구원의 마리 헬레나 : 글쓴이
<외로움 그 축복의 시간> 저자